027 Vasten Q&A (’s ochtends eten, avondmedicatie en weekend).

Vasten als leefstijl
Vasten als leefstijl
027 Vasten Q&A ('s ochtends eten, avondmedicatie en weekend).
/

Omdat ik steeds meer vragen krijg beantwoord ik er 3 in deze eerste Q&A aflevering.

  1. 0:52 Is het beter om ‘s ochtends te eten?
  2. 5:58 Hoe zit het met avondmedicatie?
  3. 7:44 Is het genoeg om alleen doordeweeks te vasten?

Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting)? Stuur ze via Valorieen.nl
Gebruik je graag een vastapp? Wordt dan ook lid van mijn LIFE Circle.
Wordt vriend van de show.