012 Vasten voor vrouwen (menstruatiecyclus, PCOS en de overgang).

Vasten als leefstijl
Vasten als leefstijl
012 Vasten voor vrouwen (menstruatiecyclus, PCOS en de overgang).
/

Vrouwen mogen natuurlijk langer dan 14 uur per dag vasten, maar er zijn wel een aantal dingetjes die belangrijk zijn om te weten.

  • 1:56 Vasten kan je menstruatiecyclus tijdelijk veranderen.
  • 3:02 Mijn cyclus, endometriose en serrapeptase.
  • 3:42 PCOS.
  • 4:11 Menstruatiecyclus per week.
  • 7:27 Overgang.
  • 8:17 Botontkalking.

Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting)? Stuur ze via Valorieen.nl