008 Vasten, medicatie en supplementen.

Vasten als leefstijl
Vasten als leefstijl
008 Vasten, medicatie en supplementen.
/

Medicatie en supplementen kunnen voor Vasters een groot probleem vormen, maar je kunt er natuurlijk niet zomaar mee stoppen.
Luister deze aflevering zodat je precies weet hoe jij ze het beste kunt nemen en waar je op kunt letten.

  • 0:51 Het liefst tijdens je eettijd
  • 1:10 Lees de bijsluiter
  • 1:20 Opschuiven.
  • 1:49 Medicatie moeten innemen met voedsel.
  • 2:10 Veelgebruikte ingrediënten
  • 3:06 Wisselen van medicatie
  • 3:40 Hongergevoel na inname
  • 3:58 Innemen na het eten.
  • 4:24 Supplementen
  • 4:49 Zo vergeet je ze niet.
  • 4:59 Crèmes en sprays.


Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting)? Stuur ze via Valorieen.nl