07 Tips om het vasten makkelijker vol te houden. (v2)

vasten als leefstijl
Vasten als leefstijl
07 Tips om het vasten makkelijker vol te houden. (v2)
Loading
/

Vasten hoeft niet moeilijk te zijn, maar het is voor velen wel een grote verandering.
Met deze simpele tips is het makkelijker vol te houden.

Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting) of deze podcast? Stuur ze via Valorieen.nl
Gebruik je graag een vastapp? Wordt dan ook lid van mijn Vasten als leefstijl LIFE Circle.
Ik heb ook een Vasten als leefstijl Facebook groep.
Steun mijn podcast en wordt Vriend van de show.